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舒筋養生功 (五): 關節舒緩
舒筋養生功 (Shujin Yangsheng Gong)
指導老師 :羅坤龍 總教練
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舒筋養生功
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(一):手部運動
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(四):腰背循環
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(六):三才功
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舒筋養生功與呼吸的具體結合
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